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【消息】感冒期间的饮食要注意什么感冒不能吃哪些食物

发布时间:2020-11-23 04:58:26 阅读: 来源:内墙砖厂家

感冒也是一种急性传染性鼻炎,俗称“伤风”。是由呼吸道病毒引起的,其中以冠状病毒和鼻病毒为主要致病病毒。病毒从呼吸道分泌物中排出并传播,当机体抵抗力下降,如受凉、营养不良、过度疲劳、烟酒过度、全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影响呼吸道畅通等,容易诱发感染。

感冒不能吃的食物

1、浓茶

感冒的患者在期间也要注意不要过量的饮用浓茶,大量的饮用浓茶会让大脑保持兴奋的状态,除此之外还会导致脉搏加快以及血压升高。长期出于这样的状态就会导致患者体温的升高,同时还会出现烦躁不安的情况,这些都不利于病情的恢复。

不仅如此,茶水中的各种物质还会影响到药物的分解、吸收,甚至是降低药物的疗效。因此在感冒期间,对于浓茶一律要禁止饮用,还有其他含有咖啡因的食物以及饮料也要尽量避免饮用。

2、冷饮

导致感冒的原因有很多,除了是受寒以及受热所导致的感冒之外,还有一种是由于不洁食物所导致的细菌性痢疾等传染病导致的发烧。这种原因所导致的感冒不仅会导致身体抵抗力下降,同时胃肠道的功能也会随之下降,因此这个时候对食物的选择很重要。

专家提醒,这部分患者在日常生活中应该尽量的避免食用生冷的食物,以免加重病情,同时还有可能会导致病情恶化甚至是危及到生命。在感冒了不能吃什么的问题上,生冷的食物以及饮料同样是需要禁止食用的。

3、蜂蜜

感冒发烧期间的饮食应该尽量的以清淡为主,滋补等食物在这个时候应该尽量的避免,以免导致感冒发烧的情况更加的严重。比如像蜂蜜,它具有很好的益气补中的功效,如果在感冒期间饮用蜂蜜就会导致患者内热得不到很好的清理、消除,甚至还有可能会诱发其他的病症。

4、鸭羊肉

因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊。

5、鸡蛋

患有感冒发烧等症状时,这个时候很多人都错误的认为鸡蛋中含有大量的营养,这个时候多吃点鸡蛋才能让感冒尽快的恢复。但事实却刚好相反,在感冒发烧的情况下食用鸡蛋不但不利于感冒的恢复,同时还有可能会导致发烧更加的严重。因此尽管鸡蛋中富含有大量的营养,但是在感冒期间必须要禁止食用。

原因是因为在鸡蛋中含有大量的蛋白质,进入人体被分级后会产生一定的额外热量,这个时候就会让本来已经高烧的机体热量增高,从而导致发烧更加的严重,同时还会导致发热时间延长。

感冒期间饮食禁忌

感冒初期,当禁食生冷、油腻,如果是温热之邪,初期正在清解阶段,亦当忌食生冷,一旦热邪不去,留壮热,继而口渴、烦躁、大便秘结,此时反需水果相助,可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等,切忌过食生冷、油腻之品。

感冒期间,避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。

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