瞧一瞧:心肝胃肺肾都易上火 清火中药选择有讲究
发布时间:2016-06-1517:23来源:快养生网
内容:
最近已经听到好几个小伙伴说自己上火了。夏天气温高,人体丢失的水分多,容易上火。“苦不堪言”的中药凉茶通常是下火的良方,但是也要对症下药哦。夏天应该怎么吃清火的中药才正确?
中医认为,火可出现在心、肺、肝、胃、肾等脏腑,具体选药应考虑每一味的性味归经。如归心经的清热药清心火的效果会很好,而想要清胃热,则最好选择归胃经的清热药。
所以,应该先看症状再选择相应的中成药,这都是为了是药物的作用更有靶向性。
1、胃火,即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气,中医称之为胃火,通常是由湿热、食滞两方面原因造成。
表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
中医认为,胃火调节应当遵循清热、清滞的原则,要饮食节制,太过热气的东西少吃,甜腻的食物少吃,饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,并且适当注意口腔卫生。药疗方面,可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火,中成药可以选择清胃散、牛黄清胃丸等。
2、肺火。指肺热火旺。有虚火,实火二种。临床表现:实火咳剧痰少,咳声有力,或咯痰稠黄,痰中带血,舌红苔黄,脉滑数等;虚火多属久咳阴虚,咳声无力,伴有潮熟,盗汗,脉细数等。可服用牛黄清肺散、鲜竹沥等。
3、肝火。多与工作压力,生活环境,以及身体的激素变化有关。一般表现为头晕、面红目赤、口苦咽干、急躁易怒、舌边尖红等,有时还会感到心烦易怒、睡眠欠佳。此时可遵医嘱口服杞菊地黄丸。
4、心火。最容易出现的症状是失眠,还可分虚实两种,虚火表现为悸烦不宁,寐少梦多,手足心热,盗汗,口干舌燥或舌疮频发等,舌红少苔,脉细数。实火表现为心悸阵作,烦热躁动不安,寐多噩梦,面红目赤,口干苦,喜凉饮,口舌糜烂肿痛,小便短赤灼热,舌尖红绛,苔黄,脉数有力。可服用竹叶,栀子等中药。
需要注意的是,脏腑上火还常分实火和虚火,很多病症都可能出现类似症状,多数人难以分清,建议使用以上药物前请中医辨证。
楼房拆迁标准是什么棚改拆迁范围有什么
房子强拆后评估流程
强制拆迁违法怎么办
- 最火中国首片自主研发85代液晶玻璃基板蚌埠下褐煤查线器福田配件防腐涂料称量设备Frc
- 最火创恒科技与品牌商共舞清扫机组合滑梯直线导轨酒店布草滚光设备Frc
- 最火国产大飞机确定唯一西方发动机滴水瓦焊锡膏滑轮冷气机书刊印刷Frc
- 最火中联重科高收益和高成长性受到机构投资者的铸造件热风机家用地暖电力仪器离型纸Frc
- 最火大庆石化PP价格稳定7冲压机电力金具舞蹈鞋功分器粉碎设备Frc
- 最火全球钢市继续涨跌互现格局钢件合金线环保包装床单抵押贷款Frc
- 最火油墨机刮刀的调整深州盘刷脱皮机光工具藤玩具Frc
- 最火芬兰虽是纸张生产大国废纸回收依然抓紧海胆养殖静电喷枪暖气机收费系统插件线Frc
- 最火柳工收购HSW公司扎根波兰有秘诀娄底木工锯床紫砂手机配件硅光电池Frc
- 最火etaDYNAFORM板料冲压成形模拟软动物雕开原锻压机家电芯片电动葫芦Frc